Estratégia e Acolhimento para sua Saúde Mental
Minha jornada profissional começou no Direito, onde desenvolvi um olhar analítico e estruturado sobre os problemas. No entanto, foi na Psicologia Clínica que encontrei minha verdadeira vocação: escutar, compreender e transformar vidas.
Hoje, uno a racionalidade da minha primeira formação à escuta qualificada da psicologia. Essa combinação única me permite oferecer um atendimento que não apenas acolhe a dor, mas que busca caminhos claros e estratégicos para a superação.
Atuo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas, focada em gerar mudanças reais nos seus padrões de pensamento e comportamento.
Meu objetivo é ser seu parceiro no enfrentamento da ansiedade, depressão, luto e desafios de relacionamento, oferecendo as ferramentas necessárias para que você retome seu equilíbrio e qualidade de vida.
Como posso te ajudar:
Tratamento de Transtornos: Ansiedade, depressão e questões de autoestima.
Gestão Emocional: Superação do luto e conflitos em relacionamentos.
Desenvolvimento: Suporte para tomadas de decisão complexas e crescimento pessoal.
Minha missão é oferecer um espaço ético e seguro, onde você ganha clareza sobre seus sentimentos e aprende técnicas práticas para viver melhor.
Um processo terapêutico que visa ajudar você a compreender seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, bem como a lidar com seus desafios pessoais. A psicoterapia individual pode ajudar a tratar questões como ansiedade, depressão, estresse, baixa autoestima, dificuldades de relacionamento entre outros.
A avaliação psicológica é um processo técnico e ético que utiliza entrevistas, observação clínica e instrumentos psicológicos validados para compreender o funcionamento emocional, cognitivo e comportamental do indivíduo. Os resultados auxiliam na tomada de decisões, orientações e encaminhamentos adequados, sempre respeitando as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia.
Serviço destinado a te auxiliar a explorar e escolher carreiras que se alinhem com seus interesses, habilidades e valores. Através de avaliações e sessões personalizadas, oriento você na tomada de decisões educacionais e/ou profissionais significativas. Se você está em busca de clareza sobre sua trajetória acadêmica ou profissional, esse processo pode fornecer insights valiosos para tomar decisões informadas e alcançar seus objetivos de carreira.
Nesta seção, você encontrará informações sobre alguns diagnósticos e tratamentos psicológicos. Meu objetivo é fornecer conhecimento acessível para ajudar você a entender melhor o que pode estar acontecendo em sua vida ou na vida de seus entes queridos.
O Transtorno do déficit de atenção/hiperatividade é marcado por dificuldades de concentração, hiperatividade e impulsividade. Estratégias terapêuticas, como terapia comportamental podem melhorar significativamente a qualidade de vida e o desempenho escolar ou profissional.
A Fobia é um medo intenso e desproporcional diante de objetos, situações ou contextos específicos, que pode gerar ansiedade elevada e comportamentos de evitação. O acompanhamento psicológico auxilia na compreensão do medo, no desenvolvimento de estratégias de enfrentamento e na recuperação da autonomia e da qualidade de vida.
O Transtorno de Ansiedade Generalizada é caracterizado por preocupações persistentes e excessivas em relação a diversas situações que interferem na qualidade de vida. Técnicas de gerenciamento de estresse, terapia comportamental e estratégias de autocuidado podem ajudar a promover um estado emocional mais equilibrado.
O Transtorno do Pânico pode ocorrer por meio de ataques de ansiedade súbitos e intensos, muitas vezes acompanhados por sintomas físicos como palpitações e dificuldade respiratória. Entender as origens e aprender estratégias de controle da ansiedade pode auxiliar a administrar os sintomas e a prevenir crises futuras.
A depressão é uma condição complexa que afeta profundamente a saúde emocional e física. Reconhecer os sintomas e entender como a depressão pode impactar vários aspectos da vida cotidiana é crucial para buscar tratamento adequado e estratégias de autocuidado que promovam o bem-estar emocional.
O Burnout é uma resposta ao estresse crônico no trabalho, e é caracterizado por exaustão física e emocional, despersonalização e redução da realização pessoal. Identificar gatilhos, estabelecer limites saudáveis e priorizar o autocuidado são essenciais para a prevenção do esgotamento profissional.
Gosto bastante do atendimento e já venho fazendo há alguns meses sessões com o Emílio. é um psicólogo muito atencioso que tenta sempre chegar, em conjunto, numa alternativa pro problema em pauta, e não simplesmente entrega o que deve ser feito. Você percebe ao longo das sessões que a experiência dele é muito vasta para diversos assuntos. Recomendo.
Procurei o Emílio após ler as reviews por aqui. Posso dizer que todas as avaliações positivas daqui são verdadeiras: é atencioso e acolhedor. Sempre disposto a ajuda, ele procura pensar fora da caixa sem nos colocar numa posição desconfortável. Adoro meu tempo com ele durante as semanas, minha primeira experiência com terapia não poderia ser melhor!
Excelente profissional! Tem me ajudado num momento profissional muito delicado, com grande habilidade de escuta e empatia. Tem sido muito atencioso e verdadeiramente interessado em me ajudar. Durante a sessão se coloca com clareza, tem ótimas observações e me deixa muito â vontade. Reúne tudo o que eu buscava: paciência, escuta, aprofundamento do problema, empatia e técnicas durante e após a sessão para o tratamento do meu problema. Super recomendo!